他人が怖い…

なもなきいぬです。

今日は、気分転換に姫路城へ行ってきました。

気分転換のはずなのに…何もかもが恐ろしく感じております。

道ゆく人が怖い…こんなことをやって良いのか？他にやらなければならないことがあるんじゃないのか？

20代の頃も今程ではないにしろ、薄々こんな気持ちになっていましたが、30代になり益々焦燥感が大きくなり、毎日が不安でいっぱいです。

このまま老人になってしまったら、間違いなく後悔するのは間違いありませんが、どうしたら不安が取り除かれるのかがわかりません。

皆さんはどうやって不安のない理想の自分を作り上げてきたのでしょうか？

My name is No name dog.

Today, I went to Himeji Castle for a change.

However, it should be a change of pace ... Everything feels scary.

I'm scared of people on the road ... Is it okay to do something like this? Isn't there something else I have to do?

When I was in my twenties, I felt like this, if not as much as it is now, but when I was in my thirties, I became more and more frustrated, and every day was full of anxiety.

If I grow old like this, I'm sure I will regret it, but I don't know how to get rid of my anxiety.

How did you create your ideal self without anxiety?